Kulde har vist sig at være godt for både krop og sind. Kuldeterapi øger sundhed og velvære på mange forskellige måder. Kulde fremskynder restitutionen I topsport har isbad og kold restitution længe været en integreret del af restitutionsprocessen for atleter. Efter en sportsaktivitet restituerer kroppen hurtigere, når den udsættes for kulde. Derudover reducerer forkølelsesterapi forsinkede […]